帮助你走向心理的成熟

满足自己求知的欲望，寻找有助于心理健康发展的信息或专业的保健指导。但要注意确认、选择、接受科学的知识来源，避免不良的信息。

自信地善待自己，悦納自己身体、心理以及情感方面的各种变化

在于异性交往的过程中，友好、真诚、不紧张、不焦虑、不放纵，坦诚相待。

丰富和充实自己的生活，培养个人多种生活情趣，扩展自己的各种能力。